a teraz

A mógłbym teraz przez te ponad dwa tygodnie, aż nie zaczne nowego cyklu na mase, ćwiczyć codziennie na tym orbitreku? I już troche gubić?

ok, wybaczcie moją niewiedze, po prostu nigdy tak naprawde suplementami się nie interesowałem, ponieważ nie widziałem takiej potrzeby.Teraz zamierzam sobie coś kupić :) A jakie mono polecacie? I jesteście pewni, że po mono muskulatóra nie staje się że tak powiem sztuczna? Prosze o odpowiedz ale nie taką w której będziecie mnie wyszydzać, ale [...]

Nie dales sermow i blok Po dece moglo wybic a wybite prl progesteron i nici z odlokowania Poza tym za malo hcg poszlo i po hcg powinno isc combo clom nolva teraz badania i bedzie sie myslec

Nie zrob teraz juz badania.ta deka w tym cyklu zawalila sprawe bylo ona dana be sensu A potem brak badan i brak sermow

To daj 2 tygodnie, to nie licytacja że zrobi to różnicę;-) Zrób badania i wtedy się podpisze symex, bo jak teraz mam Ci go rozpisać, jak nie wiem na jakim poziomie e2 masz, a na trenie i tak może być wynik trochę inny niż jest w rzeczywistości, dlatego tydzień przed ostatnim propem zrób badania. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-05-05 23:09:27

To daj 2 tygodnie, to nie licytacja że zrobi to różnicę;-) Zrób badania i wtedy się podpisze symex, bo jak teraz mam Ci go rozpisać, jak nie wiem na jakim poziomie e2 masz, a na trenie i tak może być wynik trochę inny niż jest w rzeczywistości, dlatego tydzień przed ostatnim propem zrób badania. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-05-05 23:09:27 [...]

[...] no to bez czegoś na prolaktyne będzie lipka, choć bromergon byś jakoś ogarnął, ale to trochę zajmie zbijanie prolaktyny.:-/ Bez recepty masz niepokalanek i wit b6, ale to szybko nie zadziała o ile w ogóle zadziała. Kmiń coś szybko. Symex daj teraz 3 dni po tabletce, potem 2 razy po 1/2 tab co 2 dni i dalej będzie się podawać razem z hcg 1/4

bez jakich emocji, przyblizyłem ci tylko twoją sytuację, niedobrą pewnie dla ciebie bo zupełnie nie zważasz na żadne rady, wiec jw. widac coniektórzy mają cię już dość, a ja się śmieje/to też pewnego rodzaju emocje -tylko nie bierz sobie teraz za bardzo do serca/

no sekator mądrze gadasz z tym że zdobyć tu można ogromną wiedze no i te przyrosty to tez ważny wydatek :)(a nawet bardzo wazny:)) ale nie zmienia to faktu ze w kieszenie mam teraz puste, bo wczoraj sie splukalem ,musialem kupic prezent dla dziewczyny (to chyba wazniejsze niz abonament) no i sylwester sie zbliza :)) tez nie wiem skąd kase [...]

Dlaczego? Chce ważyć 85 kg. Nie zależy mi żeby teraz wrócić do niższej wagi. Nawet kosztem delikatnego tłuszczyku, czego w sumie u siebie nie widzę. Nie zalewam się jakoś szczególnie a czuje, że mięśnie też rosną. Na masie jestem dopiero miesiąc i tyle też ćwiczę. Chyba, że coś mi umyka, to będę wdzięczny jak mnie doedukujesz bo sporo czytałem i [...]

[...] moment sugerujesz jednak redukcję? Czy dobić jednak na masie? Mniej więcej taki Body fat trzymam, a mięśnie mam wrażenie, że rosną bo i spodnie w udach małe i koszule w barkach i klacie się nie zapinają. I mam teraz zagwozdkę czy lecieć dalej czy jednak zredukować. Koledzy wyżej podpowiadają redukcję i tak też chyba od wczoraj się nastawiłem...

to jest dluzsza historia- ale nie bede pisal na forum, powiedzmy ze sprzedał malzenstwu, a on teraz jest z z zona z tego malzensta

[...] ambicji ''. Każy cm w obwodzie przychodzi mi bardzo cięzko .Co do zwiększenia obwodów ....pracuje nad tym jednak troszke macie racji chyba jestem wiekszy szczegołnie teraz .... Jestem w trakcie cyklu odżywkowego (x-pand + mega mass 4000 ) Nowe zdjecia przysle po skonczeniu cyklu . Reasumując wszystko co przeczytalem dochodze do wniosku ze [...]

[...] orgazmy mam fajniejsze niż miałem w tym czasie kiedy nie brałem testosteronu ale dziwi mnie że budząc sie rano budzę się na normalnej pale a chce budzić się na dragu przynajmniej tak to wcześniej bywało u mnie może wymyślam bo za kilka dni 28 latek ***nie i czuje sie juz staro dobra to teraz napisz mi po co mi ta femara warto to brac nie warto ?

Daje rozklad gdzie ide na silownie o 16. 4 posilek przed treningowy 15.00 Ryz 100g lub makaron 100g Piers z kurczaka 150g lub ryba 150g lukash piszesz jesli godz przed treningiem aby nie dawac oliwy i warzyw B:39/W:77 Trening 16-17.00 smpa piszesz zeby nie dawac glukozy itd jesli jem posilek 30 min po treningu 5 posilek 30 min po treningu 17.30 [...]

PLAN NA SIŁĘ (dla zaawansowanych) Ćwiczy się systemem 2-1-2-2 (dwa dni treningów, dzień przerwy, dwa dni treningów, dwa dni przerwy). Trening będzie trwał przez 28 dni. Mięśnie są podzielone na 2 grupy: Ćwiczone w 1 i 3 dzień z treningiem: Mięśnie klatki piersiowej -Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4s -Wyciskanie sztangi na [...]

Witam Sam sobie odpowiedziałeś - poczekaj z kreatyną. Dlaczego dopiero teraz sie obudziłeś - do lutego zostało niewiele czasu a Ty chcesz mocno dopakować. Mogłeś trochę wcześniej o tym pomyśleć - rozczarujesz sie wynikami w lutym i zniechęcisz sie do dalszych treningów. Już ćwiczyłeś - jak to wyglądało - ile razy w tygodniu ćwiczyłeś ? Pozdrawiam [...]

wita!mam jeszcze 5 strzałów winka,moge dołozyc to wszystko do mojego cyklu i kiedy najlepiej jestem teraz w 3tyg.deki i 4tyg.prolongatum. wszystko rozkładam na 10.tyg.a i kiedy zacząc odblokowywanie dysponuje 2-woma opakowaniami provironu i 1 norvadexu, wktórym tyg najlepiej zacząc,dziekówka!pozdro!!!

6. DIETA: -białko:2,5-3 -węglowodany:5 -tłuszcz: 1,5 zwracam honor koledzy dieta delikatnie zmodyfikowana,mieso nie zlecialo z racji ze nie przeliczalem dokladnie wszystkiego co jadlem.Teraz od nastepnego tygodnia bedzie wygladal tak jak wyzej.A co do trenu ktos sie odniesie ?

Teraz mam tak Białko 41% Węgle 39% Tłuszcz 20% a jak ma być do jakiej wielkości mam zwiększyć tłuszcze ? I co z ogólnymi kaloriami zostawić Koniu151 miał chyba wątpliwości? Proszę o odp na te dwa pytania Zdjęcia dam wieczorem. Zmieniony przez - Anej w dniu 2015-10-20 16:29:56 Zmieniony przez - Anej w dniu 2015-10-20 17:24:54